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酥炸海陸蛋
愛吃的蝦料理又來了,花些巧思食物可以變得更美味,不過巧思的代價就是要付出時間,這道”酥炸海陸蛋”,需花一點時間才能完成,炸好熱熱吃非常好吃.
材料:
豬絞肉100g,蝦泥200g,蛋4顆,芫荽1T,椰奶2T,魚露2t,塩1/2t,黑胡椒
麵糊: 中筋麵粉40g, 塩1/4t, 水100ml, 油2t
作法:
1. 蛋煮熟取出放涼,撥殼剖半挖出蛋黃
2. 蝦子挑腸泥,拍碎刴成泥,豬絞肉再次刴至有粘性
3. 蝦泥+豬絞肉+蛋黃+塩+魚露+椰奶+芫荽+檸檬汁拌勻,摔至有粘性即成肉漿,蛋白內填入肉漿,要填滿超出蛋白
4. 蛋白填好肉漿後放至冰箱1小時(待定型)
5. 取出冰好的蛋肉漿,表面灑麵粉
6. 調好麵糊,將作法6的肉糰充份的沾滿麵糊
7. 油鍋熱油炸肉糰,炸熟後先撈起再回鍋開大火油炸.
8. 迅速撈起以吸油紙吸乾
9. 炸好或烤好的海陸蛋切半擺盤食用
煮播台報報:
1.海陸蛋若不想炸太久,炸好後入烤箱200度烤10min
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