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  每年過年都有人送紅酒,但是有些品牌喝起來的口感都有點澀澀的,避免浪費只能拿來做料理,牛肉是補充鐵質最天然及最有效的食材;月經過後都會燉牛肉來犒賞自己,紅酒燉牛肉較適合用牛腱或牛腩;不過家人比較喜歡吃半斤半肉的牛肉,是我平常最愛做的燉蕃茄牛肉.發現家人都很重口味,喜歡味道較重的菜餚.

     紅酒燉牛肉燉煮時不加高湯及水全用紅酒,以小火慢燉將酒精揮發後,牛肉軟嫩;湯頭濃郁味道即佳,燉好後的湯汁用來沾取法國麵包,或者直接加在白飯上變成燴飯也別有一番風味.


小丫姨夢想手作坊の紅酒燉牛肉


材料




牛腱或牛腩(切小塊)  600g
麵粉  三大匙


奶油(我使用安佳無塩奶油)
洋蔥(大的,切塊)  一個
白蘿蔔或馬鈴薯(去皮,切塊)  兩個
紅蘿蔔(去皮,切塊)  1根
蕃茄(切塊)  兩個
紅酒  1.5罐 (另外的半罐可來做紅酒釀蕃茄(冰釀蕃茄))
月桂葉  3片
調味料: 鹽、黑胡椒粒  適量


 


作法:
1. 把洋蔥、白蘿蔔或馬鈴薯、紅蘿蔔和蕃茄以二大匙的奶油炒香備用。



2. 將牛肉塊和麵粉放置塑膠袋中加以搖晃,使牛肉均勻地沾上一層麵粉。



3. 沾有麵粉的肉塊以二大匙的奶油炒至表面變色沒血水。



4. 牛肉和蔬菜、月桂葉都放入燉鍋中,加入紅酒到淹沒所有材料,大火煮滾之後,轉用小火燉煮兩、三個小時至肉爛



5. 加入適量的鹽、胡椒調味即可.


6. 因燉煮時間長,為了節省時間改用快鍋50分鐘就可完成,非常方便.



 



 
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    Tseng Yi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()