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還記得小時候,堂兄弟姊妹全都住在古宅的三合院裡,每到梅子採收季節,最愛的媽媽咪總是帶著這一大群的小孩浩浩蕩蕩到山上採收梅子,梅枝太高的部份地上先舖布再用一根長竹竿將梅子打落,會被打落的梅子一般都已成熟輕輕敲即掉落,梅枝低的用鋸子鋸掉再將梅子一一採下,困難的事我們還要用扁擔將全部梅子從山上挑到家裡,一路跋山涉水真得很辛苦,重點是連續2次(清明節前及清明節後)接連好幾天才能將梅子採收完畢。


  最愛的媽媽咪會將清明前採收的梅子做成一罐罐的脆梅,自己做的因無添加任何化學劑,要冰冰箱,所以數量都不多,不過脆梅脆脆的沒幾天就被吃光光了,清明節後的梅子做成軟梅,軟梅晒太陽時都可聞到梅子酸酸的香氣,不過媽咪做東西沒一定比例,太酸或太鹹是時常有的事,不管做得怎樣,媽咪用心為自己子女親手製作的心意及獨特味道總是最令人懷念。


   想要梅子香Q、有點酸、吃多了牙齒也不酸軟的感覺已在心中懸盪很久,每每經過梅子專賣店,都會買來試吃,心中想要的口感,一年又一年的試驗及親朋好友的試吃指導並不斷到外面上課學習,經過手中的梅子也不計其數,其間更製作了相關的青梅酵素、梅子果醬, 沒有人比我更愛梅子。



 


梅子的好處:轉載:中國時報/休閒生活

【日本古籍點明功效】可抗老、治頭痛、膝蓋酸痛
蔣豔蓉在日本的古書「飲食摘要」裡,提到梅子的七種效用:
一、可當作一種殺菌劑。故在古代的麵食裡,必加入鹹梅。
二、具有防腐的功效。在飯裡放一粒鹹梅,可防止米飯腐敗。
三、可避開疾病的侵襲,如日本的旅館裡的早餐都會加一粒鹹梅即是一例。
四、可防止食物變味。
五、可使呼吸順暢故在跑步時含一粒鹹梅,可防止氣喘如牛。
六、可醫治頭痛。婦人頭痛時,可將鹹梅肉貼在太陽穴減輕症狀。
七、醃製鹹梅時所滲出的梅汁,可防治流行病。
  梅子可以當零食,同時具有抗老的功效又養顏助消化,女性對酸梅尤其情有獨鍾,坊間流傳著中醫師認為何時含一粒梅子最適宜的順口溜,雖不一定正確,卻說盡了梅子的好處。
 下午一點,治消化不良。
 下午三點,治膽固醇過多。
 下午四點,治心肌梗塞。
 下午五點,治膀胱發炎。
 下午六點,治膝蓋酸痛。
 下午七點,幫助消化。
 下午九點,解除疲勞不錯。
 下午十點,解除眼睛疲勞
 下午十一點,退心火好入睡。
看樣子下午開始一個小時吃一粒,可保青春健康與美麗,酸梅可當零嘴又可抗衰老,凡是女人都期吩自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,所有舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若騖,要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗,不妨試試具有防止老化功用的酸梅! 因為施打胎盤,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的衝突性,因此大多數的人只得打退堂鼓。
  現代人骨質疏鬆症是50歲以上常見的問題,大部分的人用喝鮮奶來改善,您一定不知道骨質缺乏主要原因是:
  現代人飲食中過度加工,在人體吸收時會形成一種草酸物質,它會與鈣質結合因而阻礙鈣質的吸收。在這種狀況之下喝再多鮮奶或吃再多魚,也是無法補充流失的鈣質。
  梅子中的檸檬酸就是鈣質吸收的最佳助劑,懷孕中的婦女最需要大量的鈣質,所以害喜時會想吃梅子,不明白的人誤以為是為止吐,其實是人類本能反應,孕婦需要大量檸檬酸來幫助她攝取鈣質。正在成長發育的青少年,父母親總是給予大量補充鈣質以利身高,但如果他()無法吸收呢?原因可能是大量飲用碳酸飲料,阻礙了鈣質吸收所以長不高。



 
由於現代的人工作環境與生活,長期壓力大對健康造成很大傷害,尤其在消化系統與新成代謝方面。前者影響營養吸收,造成體力不繼容易疲勞。後者影響排泄(女性尤其明顯),造成體內各種毒素累積無法排除。這些不力的因素正是身體健康的隱形殺手。在梅子中富含一種成分檸檬酸它有協助血液中的乳酸燃燒,轉化成熱量,淨化血液的神奇功能,血液循環正常人體自然神清氣爽。

  另外檸檬酸也能調節腸子的功能,促進腸道蠕動消除便秘。這些功效正是我們所需要的!

  隨著現代人生活水平提高,對於身體保健之道,更加珍視,健康食品、有機食品大行其道。梅子從過去的休閒零嘴,已提昇到有益人體的有機食品,常吃梅子對身體健康有益,也漸被社會大眾認同。


 

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    Tseng Yi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()